Entrenamiento Metabólico
Cambio en los hábitos
Durante millones de años, el homo sapiens sobrevivió gracias al movimiento: caminaba, corría, cargaba peso, trepaba, etc.
Nuestro cuerpo evolucionó para moverse de manera variada e intensa, no para estar sentado la mayor parte del día.
Con el estilo de Vida actual, muchas funciones del cuerpo, incluido el metabolismo se han alterado. Como resultado; acumulamos más grasa con facilidad, perdemos tejido muscular, baja nuestra energía vital, y aumentan considerablemente los problemas de salud tanto físicas como mentales.
Situación Actual
- Sobrepeso y obesidad
- Alteraciones metabólicas; diabetes, hipércolestoremia, etc
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- Disminución e inadecuado ejercicio físico.
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- Hábitos inadecuados en la alimentación por los “mitos” que nos rodean.
Nuestro programa
En Tressport buscamos un ejercicio que imite a nuestros ancestros, combinando ejercicios de fuerza, resistencia, para reactivar el metabolismo.
Buscamos con este formato de entrenamiento, que el cuerpo vuelva a usar la grasa como energía, que mejoremos la capacidad cardiovascular, ganar y/o mantener el tejido muscular y mejorar la secreción de hormonas como; testosterona, estrógenos, insulina etc.
Surge una pregunta, ¿por qué lo llamamos metabólico? Estamos reactivando sistemas que regulan la energía y lo hacemos con estrategias que responden a nuestra biología más antigua.
¿Qué nos diferencia?
En Tressport diseñamos de forma personalizada sesiones de entrenamiento metabólico adaptadas a tú edad, condición física, patologías y escuchando tus objetivos personales. Todo ello con el respaldo de profesionales en ciencias del deporte, salud y readaptación.
“Nos movemos como fuimos diseñados para Vivir Mejor”
¿Estás listo para transformar tu metabolismo?
Empieza hoy:
- Evaluación personalizada
- Análisis de hábitos, metabolismo y composición corporal
- Entrenamiento adaptado a tus objetivos y tu biología
- Acompañamiento y reajuste continuo
- Educación para que sepas mantener tus resultados
TRESSPORT. QUALITY TRAINING
Entrenamos tu cuerpo. Activamos tu biología. Despertamos tu potencial
Reprograma tu salud, no es cuestión de suerte, es ciencia