Salud Funcional - PNI
¿Qué es la PNI?
La PNI hace referencia a un concepto de salud evolutivo e integrativo, de tal manera que contempla la salud desde un marco global, donde interaccionan los diferentes órganos y sistemas de manera conjunta
Es una disciplina con base científica que estudia la salud y la enfermedad basándose en los mecanismos de acción de las mismas, los cuales son el inicio de cualquier patología, teniendo como base herramientas para optimizar el estilo de vida y llevando al orden los factores de riesgo que permiten no solo prevenir sino también revertir procesos tanto agudos como crónicos.
Estudia a la persona en su globalidad, atendiendo a la interacción entre la mente, el sistema nervioso, el sistema inmune y el sistema metabólico-endocrino, y cómo la actividad conjunta de los mismo influyen en como se expresa la salud o la enfermedad en la persona, a la vez de como influyen en la actividad de los genes y como pueden modificar la expresión de los mismos en función del contexto del momento de la persona.
La Genética predispone pero no determina.
Para conseguirlo esta basada en el conocimiento científico de la fisiología, la biología molecular, la evolución y la cronobiología (ritmos circadianos), y ofrece herramientas terapéuticas basadas en el estilo de vida, la nutrición, el ejercicio físico, el descanso, la hormésis, y la gestión del estrés. Con el objetivo de mejorar el rendimiento y la calidad de vida de las personas.
Un cambio de paradigma
Vivimos más años que nunca, pero cada vez convivimos con más dolor, más estrés, más fatiga y más enfermedades crónicas. Esta realidad nos obliga a replantear la forma en que entendemos la salud.
Hoy sabemos que el organismo funciona como una red interconectada en la que movimiento, nutrición, descanso, sistema inmune, hormonas y emociones se influyen mutuamente. Cuando analizamos únicamente el síntoma, corremos el riesgo de pasar por alto los factores que realmente están contribuyendo al problema.
Buscamos acceder a las causas subyacentes de una salud disfuncional realizando para ello una evaluación detallada y personalizada teniendo como núcleo central la persona y no la disfunción per se, abarcando los siguientes pilares:
PILARES BÁSICOS
Nutrición
✓ Modulación de la inflamación
✓ Relación con el sistema inmune
✓ Regulación detox
✓ Salud digestiva
Ejercicio físico
✓ Herramienta antiinflamatoria
✓ Redistribución energética
✓ Modulación nerviosa
✓ Potenciación inmune
Biorritmo
✓ Exposición a la luz
✓ Vitamina D
✓ Higiene del sueño
✓ Regulación hormonal
Suplementación
✓ Fitoterapia
✓ EPA y DHA
✓ Vitamina D
Regulación del estrés
✓ Neurotransmisores
✓ Actividades motivadoras
✓ Flexibilidad metabólica
¿Cómo lo abordamos?
EVALUACION INCIAL
Nos acercaría a conocer el estatus de salud de la persona desde diferentes ámbitos y dominios que imperan en la misma:
- Neuromuscular e integración neurológica
- Patrones de movimiento
- Capacidad física integral
- Biorritmos y cronobiología (ciclo sueño-vigilia)
- Regulación de los sistemas energéticos
- Flexibilidad inmunometabólica
- Nutricional
- Fisiológica y bioquímica (aparato digestivo, sistema inmune, endocrino, etc.)
Todo ello con el objetivo de determinar los nexos de unión entre la situación actual (salud disfuncional) y el objetivo (salud funcional) de manera que podamos a través de estos nexos estipular el punto de inicio, el camino a seguir y la consecución de una salud funcional en función de diferentes ámbitos.
PNI
Ámbitos de aplicación
Una solución para cada problema
Metabólico
Aparato digestivo
Hormonales
Sistema nervioso
Sistema inmune
Todo lo anterior integrando los sistemas neuro - inmuno - endocrino -metabólico
Una propuesta de salud funcional basada en la educación y empoderamiento de las personas.
Despertar el interés por el cuiado, la prevención y la búsqueda de salud.
¿Estás listo para un cambio de paradigma?
Con la Salud Funcional – PNI te proponemos una forma moderna, científica y personalizada de cuidar tu salud.
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